施術の流れピラティス

身体についての正しい理解をして頂きます。

痛みについて間違った認識を持っている方がほとんどです。痛みの改善の第一歩は身体と痛みの関係についてあなた自身がきちんと理解する事です。
当院では痛みについての正しい知識を分かりやすく説明させて頂きます。
これを理解しているといないとでは、その後の施術の効果が天と地ほど違います。

痛みの本当の原因を見つけ出します。

当院は数多くの臨床経験から、痛みの原因となる歪みのパターンを熟知しています。
そして痛みの本当の原因を見つける検査方法があります。
当院独自の検査方法によりどこの筋肉が使えていないのか、身体の歪みがどのようにして起きているのか明確にしていきます。

あなたの今の身体の状態についてご説明していきます。

身体がどのようなバランスになっているのか、その原因がなぜつらい身体の痛みを引き起こしているのかなど、理解していただけるまでお伝えします。

そして今後の通院ペース、期間について一人一人に合った治療プランをご提案させていただきます。

当院では最初に痛みの出ている原因の筋肉の緊張をとっていきます。
ピラティスマシーンという機器を使いながら、お客様の体の負担を最小限に抑えながら痛み、可動域、姿勢の改善を行います。

施術をさせていただいた後に再度、原因と共に来ていただくペースをお伝えさせていただきます。

その後家で行えるストレッチ、筋トレ、体操の指導をさせていただきます。